Описание
СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВО-СТИ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОКСЕРОВ
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………...…………………….……...………4
ГЛАВА I. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ
ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ
1.1. Физиологическая характеристика двигательной активности в
спортивных единоборствах (на примере бокса) .……….…...........…6
1.2. Физическая подготовка в процессе становления спортивного
мастерства
................................................................................................8
1.3. Основные средства и методы подготовки спортсменов
.......13
1.4. Формирование выносливости у спортсменов и факторы ее
обу-славливающие
.........................................................................................
17
Выводы по первой главе ………………………………………………….22
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Цель и задачи работы
.......................................................................23
2.2. Методы исследования ….…..………………………….….………23
2.3. Организация исследования …....……….….………………..…….24
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ И
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ
3.1. Средства и методы воспитания выносливости юных боксеров 25
3.2. Экспериментальное обоснование методики воспитания
вынос-ливости юных боксеров
....................................................................35
Выводы
...................................................................................…………...39
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
.......................................................................
42
Отзывы
Во избежание накруток, отзыв можно оставить только после покупки.
Оплата
Покупку в нашем магазине вы можете оплатить одним из десятка способов на ваш вкус. Мы принимает практически все виды электронных денег, банковские карты, переводы платежными терминалами и так далее — через надежный сервис мгновенных покупок Oplata.info, который гарантирует безопасность сделки.
Доставка
Как правило, доставка электронного товара происходит практически мгновенно: он приходит на электронную почту, указанную вами при оплате. Для некоторых типов товаров возможны исключения. В этих случаях они всегда подробно описаны продавцом.