Описание
Афонякин И.В.
Применение интервальной гипоксической тренировки для повышения
анаэробной работоспособности пловцов
Вид издания: Дисс. ... канд.пед.наук
Год: 2003
Формат: PDF
Объем: 211 стр.
Специальность: 13.00.04
Аннотация:
Тренировки в среднегорье, барокамере и дыхание в замкнутом
пространстве не одно десятилетие используются в практике спорта как
средства повышения устойчивости организма спортсмена к работе в
условиях гипоксии. В последние годы представители циклических видов
спорта уделяют пристальное внимание последствиям применения
гипоксической тренировки. Появление прибора «гипоксикатор» и его
успешное использование в клинической медицине создало возможности
изучения влияния искусственно вызываемой гипоксии на организм
спортсменов. Особенно актуальным это стало в спортивном плавании,
где в программы международных соревнований включены дистанции 50
метров, которые, как правило, преодолеваются на задержке дыхания.
Практика показывает, что чемпионы и призеры Олимпийских Игр,
Чемпионатов Мира и Европы на дистанции 100 метров преодолевают
первую половину дистанции и финишные 25 метров на задержке дыхания.
Поэтому при подготовке спринтеров традиционно применяемое
проплывание серии отрезков на задержке дыхания и с дозированным
дыханием явно недостаточно и необходимо искать дальнейшие пути
развития гипоксической тренировки. Особый интерес вызывает
применение метода интервальной гипоксической тренировки, который
используется в практике многих видов спорта, связанных с
выносливостью.
Дополнительно
После оплаты Вы получите ссылку на диссертацию в формате PDF,
которую Вы можете скачать ( размер от 1 до 20 Мб)
Все материалы получены на общих основаниях в читальном зале
РГБ.
Применение диссертаций покупателем должно осуществляться согласно
законам РФ и нормативным актам, принятым в отношении авторского
права.
Мы не исключаем возможность, что авторы или владельцы авторских
прав на некоторые диссертации будут возражать против их нахождения
на данном сайте. В данном случае поставьте нас в известность по
электронному адресу и мы исключим Вашу работу из сайта.
Отзывы
Во избежание накруток, отзыв можно оставить только после покупки.
Оплата
Покупку в нашем магазине вы можете оплатить одним из десятка способов на ваш вкус. Мы принимает практически все виды электронных денег, банковские карты, переводы платежными терминалами и так далее — через надежный сервис мгновенных покупок Oplata.info, который гарантирует безопасность сделки.
Доставка
Как правило, доставка электронного товара происходит практически мгновенно: он приходит на электронную почту, указанную вами при оплате. Для некоторых типов товаров возможны исключения. В этих случаях они всегда подробно описаны продавцом.